
¿Por qué motivo recurrió Gloria Estefan a terapia?
Ya no parece haber marcha atrás. Cada vez son más los rostros conocidos que no dudan en compartir, sin reparos, sin miedo al estigma, sus problemas de salud mental. Se rompen los...
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Varias famosas han hablado sobre su amor por la máquina de remo como parte de su rutina de entrenamiento. Es el caso, por ejemplo, de Khloe Kardashian. Y ¡vaya cuerpazo que ha...
La primavera es una estación que, por lo general, se asocia con el renacimiento y la renovación. Las flores empiezan a florecer, el clima se vuelve más cálido y las...
El debate sigue abierto en torno al cambio de hora, pero lo cierto es que, un año más, como cada último domingo de marzo, este fin de semana, la noche del domingo 26 de...
El Síndrome de Intestino Irritable (SII), conocido coloquialmente como “colon irritable”, se trata de un trastorno funcional gastrointestinal muy común en la...
El estrés no es malo. De hecho, los científicos no llaman estrés a la respuesta natural de nuestro organismo ante situaciones que nuestro cerebro considera que pueden ponernos...
Cuando en 2013 vimos en pantalla el estreno de la película Her, nunca hubiéramos imaginado que la inteligencia artificial sería, hoy en día, una posibilidad. Por si no has visto la...
La menopausia trae consigo muchos cambios y uno de ellos es el aumento del colesterol, por lo que la mujer tiene que cuidarse especialmente en esta etapa, para evitar que aumente el riesgo de...
Vamos acelerados, con prisa todo el día, y no siempre sacamos el tiempo necesario para entrenar. De hecho, suele ser la excusa perfecta: no me da la vida. Por eso, no es extraño que...
Loading the player... Ya hemos dado la bienvenida a la primavera y afrontamos días en los que podemos sentir más cansancio, también mental. Nuestro cerebro...
Estamos (casi) seguros de que lo has hecho: tienes un problema de salud y, de forma casi inmediata, consultas en Internet de qué se puede tratar, si tus síntomas coinciden con los...
Información y recomendaciones sencillas para llevar una vida saludable
La coloración del cabello con plantas es una técnica 100% vegetal que respeta tanto nuestro pelo como el medio ambiente. Se consigue a través del procesamiento de especies del...
Con el buen tiempo, apetece más salir a hacer deporte al aire libre. Son muchas las personas que aprovechan los agradables días de primavera para hacer ejercicio en los parques, en...
Estamos ante la que es considerada la tercera causa de ceguera prevenible. Pero, aun así, la uveítis sigue siendo una gran desconocida. Nos lo explican desde la Asociación de...
Damos la bienvenida, en estos días de marzo, a la nueva estación y nos hemos planteado si hay aspectos relacionados con nuestra dieta que deberíamos cambiar. “La...
Los retiros de yoga de fin de semana nos sirven para desconectar de la rutina diaria, del estrés del día a día, las tensiones del trabajo y reconectar con nuestra paz...
La retención de líquidos es un problema muy común que afecta a muchas personas. Ocurre cuando nuestro organismo no es capaz de eliminar el exceso de líquidos de manera...
Me he preocupé muchos años por ponerme cremas en la cara y me olvidé de cuidar el resto de mi cuerpo con tanta intensidad, ¡mis manos parecen papel crepé, por no...
Colección de manuales prácticos de salud del dr. Junco, para estar bien informada
Sabemos que los alimentos están compuestos por tres partes o macronutrientes principales: las proteínas, los carbohidratos y las grasas. Con ellos nos nutrimos y nos aportan las calorías necesarias para...