)
Inteligencia social, un rasgo de personalidad que nos conecta con los demás
Nos preguntamos qué es exactamente la inteligencia social y cómo nos puede ayudar a tener una vida más plena. Y se lo preguntamos a Rebeca Cáceres y su equipo de...
Personalidad
-
![Inteligencia social, un rasgo de personalidad que nos conecta con los demás]()
-
![Tú no eres el problema, es el narcisista o psicópata que tienes al lado]()
Tú no eres el problema, es el narcisista o psicópata que tienes al lado
A la mayoría nos atraen las historias de los psicópatas (también de los narcisistas) y queremos entender qué sucede en su mente para llegar a ser personas tan dañinas y tan...
-
![¿Cuáles son los 10 rasgos que definen a las personas valientes?]()
¿Cuáles son los 10 rasgos que definen a las personas valientes?
Si buscamos en el diccionario de la RAE la definición de valiente, nos encontramos con la siguiente: ‘Dicho de una persona: Capaz de acometer una empresa arriesgada a pesar del...
-
![¿Qué señales nos ayudan a detectar a un vampiro energético?]()
¿Qué señales nos ayudan a detectar a un vampiro energético?
Puede que en alguna ocasión hayas estado cerca de una persona que sientes que te roba la energía. Lo que podríamos denominar un vampiro energético. “Es una metáfora que se...
-
![¿Eres intuitiva o sensitiva? Influirá en tu forma de ver el mundo y en la toma de decisiones]()
¿Eres intuitiva o sensitiva? Influirá en tu forma de ver el mundo y en la toma de decisiones
La intuición y la percepción se parecen, pero no son lo mismo. De hecho, hay personas que se relacionan con el mundo de forma más intuitiva, y de acuerdo a...
-
![¿Sientes que estás estancada? Sigue estos 7 consejos si notas que no eres capaz de avanzar]()
¿Sientes que estás estancada? Sigue estos 7 consejos si notas que no eres capaz de avanzar
Sientes que no avanzas, que estás en un momento de parálisis, estancada, en lo que podríamos denominar como un stand by. A veces es una impresión que tenemos nosotros, aunque...
-
![Sincericidio: ¿se puede pecar de ser demasiado sincero?]()
Sincericidio: ¿se puede pecar de ser demasiado sincero?
"A veces confundimos ser sinceros con la mala educación y la falta de límites". Esa frase de Rebeca Cáceres Alfonso, doctora en Psicología y psicóloga sanitaria, Directora de Tribeca Psicólogos...
-
![¿Por qué tengo cambios de humor repentinos y cómo puedo controlarlos?]()
¿Por qué tengo cambios de humor repentinos y cómo puedo controlarlos?
Puedes estar, de repente, eufórico, y en apenas un momento, pasar a estar 'de bajón'. Vives en una montaña rusa emocional, con cambios de humor frecuentes y, sobre todo, repentinos...
-
![10 consejos para que aprendas a decir 'no']()
10 consejos para que aprendas a decir 'no'
Estarías deseando decir que no a ese compromiso, a ese plan, a esa tarea pendiente… pero te cuesta mucho pronunciar esa negativa. Y acabas haciendo todas esas cosas, en gran...
-
![¿Eres vergonzosa? Consejos útiles para gestionar esta emoción]()
¿Eres vergonzosa? Consejos útiles para gestionar esta emoción
Tratas de no hacer mucho ruido, de intentar pasar desapercibido, de no hacer cosas que no controlas… Tienes vergüenza, un rasgo que puede llegar a rozar lo patológico. “Las personas...
)
)
)
)
)
)
)
)
)
-
![¿Cómo reconocer una zona de confort tóxica y lograr salir de ella?]()
¿Cómo reconocer una zona de confort tóxica y lograr salir de ella?
Cuando hablamos de zona de confort, podemos pensar en un concepto positivo, pues lo asociamos con un lugar donde nos sentimos seguros y cómodos. Pero también puede convertirse en algo...
-
![¿Por qué es importante establecer vínculos sanos? Una psicóloga nos da las claves]()
¿Por qué es importante establecer vínculos sanos? Una psicóloga nos da las claves
Seguro que alguna vez te has preguntado por qué nos sentimos tan bien después de un abrazo. O por qué dudamos de nuestras decisiones después de recibir una crítica negativa...
-
![Altas capacidades: ¿hay mentes tan prodigiosas como la de la protagonista de 'Reina Roja'?]()
Altas capacidades: ¿hay mentes tan prodigiosas como la de la protagonista de 'Reina Roja'?
Antonia Scott, la protagonista de la novela (y ahora serie televisiva) Reina Roja, tiene un cociente intelectual (CI) de 242, lo que la convierte en la “persona más inteligente del...
-
![6 señales que te alertan de que tu pareja es narcisista]()
6 señales que te alertan de que tu pareja es narcisista
El narcisismo puede llegar a convertirse en un claro enemigo de las relaciones saludables. "El narcisismo constituye una dimensión de la personalidad que hace referencia al aprecio por uno mismo...
-
![6 estrategias útiles para aliviar la carga mental]()
6 estrategias útiles para aliviar la carga mental
Todos hemos podido sentir en alguna ocasión ese peso emocional y psicológico que experimentamos al tener que gestionar múltiples responsabilidades, preocupaciones y tareas en nuestras vidas diarias. Es lo que...
-
![Comprender tus emociones es más fácil si sigues estos consejos]()
Comprender tus emociones es más fácil si sigues estos consejos
¿Por qué estoy triste? ¿Cuál es el motivo de que tenga sensación de eurofia, ansiedad o rencor? Conocer y comprender nuestras emociones no siempre es tarea fácil. Y debería de...
-
![¿Discutir puede ser sano? Sí, si lo haces siguiendo estos consejos de experto]()
¿Discutir puede ser sano? Sí, si lo haces siguiendo estos consejos de experto
La vida, lo queramos o no, está repleta de pequeños conflictos cotidianos. Un pequeño rifirrafe con un vecino, una amiga que opina sin filtros sobre todo y sobre todos... incluso...
-
![¿Y si ya tuvieras lo que necesitas para ser feliz?]()
¿Y si ya tuvieras lo que necesitas para ser feliz?
Partimos de una pregunta: ¿Y si ya tuvieras lo que necesitas para ser feliz? Esa frase que nos hace reflexionar aparece ya en la portada de Sí a (casi) todo...
-
![¿Podemos entrenar nuestra mente para pensar más y pensar mejor?]()
¿Podemos entrenar nuestra mente para pensar más y pensar mejor?
Comienza el libro con una frase llamativa ‘Mi nombre es Dani y soy un inútil’. ¿Provocador o una declaración de intenciones? "Un poco de las dos cosas", nos contesta el...
-
![Pensamientos obsesivos: ¿por qué nos cuesta tanto dejarlos atrás?]()
Pensamientos obsesivos: ¿por qué nos cuesta tanto dejarlos atrás?
Hay ocasiones en las que entramos en una rueda de pensamientos que no nos hacen bien. Tanto, que pueden llegar a convertirse en obsesiones que nos acompañan y que no...
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)