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¡Confirmado! Practicar deporte te hace más joven
Es de sobra conocido que el deporte nos proporciona múltiples beneficios, y sería absurdo no comentar que uno de ellos está ligado a la percepción de nosotros mismos. Según los...
Beneficios
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Los cinco sorprendentes beneficios de la chía para la salud
La chía es un superalimento que se presenta en forma de semillas, y pertenece a las plantas lamiáceas. Las semillas de chía se utilizan en muchos tipos de comida: ensaladas...
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¿Sabías que la papaya puede ser una gran aliada de nuestra piel? Para ayudaros a conocer sus bondades, en HOLA.com hemos querido resumiros los cuatro beneficios que tiene esta exótica...
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Estamos en pleno verano, disfrutando de los días más largos del año, con muchas horas de sol que dan a pie intensas jornadas de playa o piscina. Pero aunque un...
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A pesar de que el 14 de febrero está declarado oficialmente como el 'día de los enamorados', está demostrado que el amor es un sentimiento que no entiende de fechas...
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El after sun debería ser un producto indispensable en todos los neceseres durante los meses de verano. Tras la exposición solar, nos calma la piel, hidratándola en profundidad, reparando los...
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Un nuevo estudio sugiere que comer cantidades moderadas de chocolate podría reducir el riesgo de ictus, o accidente cerebrovascular, también conocido por apoplejía, entre otros beneficios. Los investigadores controlaron a...
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Sidney, 22 de junio. Los adolescentes con un nivel de actividad entre moderada e intensa al aire libre reportaron sentirse mejor, tanto en lo físico como en lo social, que...
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Madrid. (EFE).- Las empresas de más de 500 trabajadores con beneficios que acometan un expediente de regulación de empleo (ERE) que afecte al menos a un centenar de empleados entre...
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Un perro, un hámster, peces de colores, un tortuga, un periquito... ¿Qué niño no ha pedido alguna vez a sus padres una mascota? Introducir un nuevo y 'peludo' miembro en...
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Todos sabemos que una buena alimentación nos ayuda a crecer más y más fuertes. Sin embargo, comer bien no sólo favorece el desarrollo físico, entre los nutrientes esenciales que asimila...
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Primero el triciclo, después los ruedines, y, por último, la bici de montaña. Todos los niños, a lo largo de su infancia, y ya vivan en el campo o en...
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La búsqueda del equilibrio entre cuerpo y mente es seguramente lo primero que se nos ocurre a la hora de, desde el punto de vista de cualquier iniciado en el...
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Mark Zuckerberg no podría imaginarse hace tan sólo cinco años, que aquella red social que nació para que los alumnos de Harvard tuvieran una comunicación vía Internet se convirtiera, en...
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Descansar un rato después de comer es una costumbre antigua muy sana que aporta enormes beneficios a nuestro organismo. Por esta razón, qué mejor que aprovechar las vacaciones de verano...
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¿Qué deporte es capaz de mantener a más de media España en frente de un televisor? Seguro que al plantearle esta pregunta se le ha venido a la cabeza la...
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