Helado de aguacate

Dificultad: Fácil

Tiempo de elaboración: 5 horas

Número de comensales: 4

Tipo de receta: Sin Gluten

Autor: ¡Hola! Cocina

Súper sencillo de hacer y sorprendente. Este helado, además de tomarlo solo, como postre, es un complemento ideal de sopas frías como el gazpacho, el salmorejo, o el ajoblanco. Incorpórales una pequeña bolita, ¡y a disfrutar! El aguacate es un fruto exótico que se cultiva en México, Estados Unidos, República Dominicana, Indonesia, Colombia, Perú o China, pero en España, tanto en Canarias como en Granada y Málaga tenemos unos frutos de gran calidad. Poco hay que decir de este fruto que cuya composición lo convierten en un alimento extraordinario: rico en vitamina A, C y E, en grasas monoinsaturadas y en minerales como el potasio, calcio, magnesio, fósforo, hierro, cobre y cinc.

helado-de-aguacate

Dificultad: Fácil

Tiempo de elaboración: 5 horas

Número de comensales: 4

Tipo de receta: Sin Gluten

Autor: ¡Hola! Cocina

Súper sencillo de hacer y sorprendente. Este helado, además de tomarlo solo, como postre, es un complemento ideal de sopas frías como el gazpacho, el salmorejo, o el ajoblanco. Incorpórales una pequeña bolita, ¡y a disfrutar! El aguacate es un fruto exótico que se cultiva en México, Estados Unidos, República Dominicana, Indonesia, Colombia, Perú o China, pero en España, tanto en Canarias como en Granada y Málaga tenemos unos frutos de gran calidad. Poco hay que decir de este fruto que cuya composición lo convierten en un alimento extraordinario: rico en vitamina A, C y E, en grasas monoinsaturadas y en minerales como el potasio, calcio, magnesio, fósforo, hierro, cobre y cinc.

Ingredientes

  • 2 ud aguacate
  • 1 ud zumo de lima
  • 1 cc extracto de vainilla
  • 5 cs azúcar blanca
  • 1 chorrito leche

Preparación

  • Corta los aguacates por la mitad y quítales el hueso. Saca la pulpa y échala en un bol.
  • Exprime el zumo de lima sobre los aguacates y aplasta bien con un tenedor. La lima además de realzar el sabor del aguacate, evitará que la fruta se oxide.
  • Añade el azúcar y el yogur.
  • Incorpora un chorrito de leche y mezcla todo bien hasta conseguir una mezcla homogénea.
  • Seguidamente, agrega la ralladura y el extracto de vanilla. Si ves que te gusta mucho más dulce, es el momento de probar y añadirle un poco más si hiciera falta.
  • Bate de forma enérgica con unas varillas para obtener una crema lo más homogénea que podamos. Tápalo y congela durante 2-3 horas.
  • Saca del congelador y vuelve a batirlo para romper los cristales de hielo que se hubieran formado y aportarle nuevamente cremosidad.
  • Vuelve a congelar dos horas más y ya estaría listo para consumir.