Trabajo

Te damos las pistas para saber si tú también sufres dismorfia de productividad

El trabajo nos consume en no pocas ocasiones, vivimos en una rutina laboral que nos arrastra, que nos quema. No es extraño que en torno a todo lo que rodea...

Así debes usar una agenda para mejorar tu productividad

La mayoría de nosotros hacemos uso de una agenda para organizar nuestro día a día. “El uso de la agenda proporciona ventajas significativas en la vida diaria al abordar problemas...

Sisifemia: te lo contamos todo sobre este nuevo trastorno laboral

Cada vez son más las personas que viven abrumadas por su entorno laboral. Y puede ser una presión autoimpuesta o marcada desde fuera. Tanto es así, que ya nos hemos...

¿Trabajas fuera de hora? Así lograrás que respeten tus horarios ‘out of the office’

Desde que Internet llegó a nuestras vidas, la hiperconectividad es un hecho que invade nuestro día a día. Los dispositivos móviles no solo nos impulsan a tener más presencia online...

5 señales que pueden indicar que estás sufriendo 'mobbing' en el trabajo

Los datos son bastante llamativos: más de la quinta parte de los trabajadores sufre mobbing. Así se concluye de la primera encuesta mundial realizada por la Organización Internacional del Trabajo...

¿Sabías que trabajar desmotivado puede ser perjudicial para tu salud?

‘He perdido la motivación’. ‘No me interesa ya lo que hago en el trabajo’. ‘Todos los días son iguales’. Agotados. Así se muestran muchos trabajadores, que pierden esa energía, esa...

¿Estás pensando en reinventarte? Te damos las claves que debes tener en cuenta

Hay momentos en la vida en los que notas que necesitas dar un cambio en lo laboral. Aparecen el cansancio, la falta de motivación, incluso hay momentos de malestar o...

¿Sabes qué es el 'ghosting' laboral y cómo puedes evitarlo?

Si te hablamos de ghosting, lo más probable es que lo relaciones con el mundo de la pareja. De hecho, es un término que define una tendencia que se popularizó...

De la #ThatGirl a #5a9: ¿Por qué la productividad arrasa en TikTok?

Despertarse a las cinco de la mañana, hacer ejercicio, preparar el café, ver las noticias, revisar los emails que se quedaron pendientes de la tarde anterior, trabajar ocho horas, planchar la...