Cómo y dónde resetear la mente y el cuerpo en solo tres días
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Los expertos ya nos lo avisaban hace un año y la situación no ha cambiado: los niveles de estrés se han disparado tras la pandemia y las mujeres tienen más...
En una sociedad que vive en ambiente de estrés constante, donde la gran mayoría de las cosas se hacen deprisa, sin pensarlo y sin apenas tiempo, a veces es necesario...
Igual que cuidar la alimentación es el paso número previo de un bronceado bonito, uniforme y duradero, existen otras pautas que preparan la piel para el momento de pisar la...
Dieta, entrenamiento y... descanso. Este es el trío ganador, según los expertos, para ponerse en forma, y también la fórmula que la modelo Elsa Hosk está aplicando en la recta...
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Aprovecha los últimos días del año para escapar de la rutina y regalarte unas merecidas vacaciones. Sola, con amigos o en pareja... ¡eso es lo de menos! Solo preocúpate de...
Si lo que necesitas es una cura de estrés a fondo y desconectar de la rutina, ¿por qué no buscar un lugar donde disfrutar del descanso y calmar cuerpo y...
Si tu propósito para los próximos meses es cambiar de estilo de vida y perder los kilos de más, empieza a hacer las maletas y a elegir un destino porque...
En estos días de otoño, una visita a un spa puede convertirse en una más que relajante alternativa de ocio y bienestar. Tal vez ya has disfrutado de la experiencia...
Si has tenido la ocasión de disfrutar de unos momentos de relax en un spa o balneario, seguro que sabes que este tratamiento se ha convertido en uno de los...
¿Aún no tienes plan para tu despedida de soltera? Te proponemos los cinco destinos más de moda para que esta fecha se convierta en un día ¡inolvidable!Si eres una novia…tranquila...
Última revisión: 2010-06-06Técnicas derivadasSe han descrito diversas técnicas derivadas de las tradiciones más ancestrales y separadas del masaje europeo. Algunas de ellas son:La reflexología. Esta técnica propone que determinadas áreas...
Los nervios de la boda y el sprint final de los preparativos suelen dejar huella en las novias, que ven como se acerca vertiginosamente el 'día B'. Por eso, muchas...
Con historia, en un entorno natural incomparable y una carta de vinos excelente. ¿Qué más se puede pedir? La celebración de bodas (tanto el banquete, como la recepción e incluso...
VER GALERÍA Dos alternativas de puro relax, que cada vez encuentran más adeptos. Y es que son muchas las personas que no dudan en dedicar su tiempo de ocio al...
De los montes volcánicos a la galaxia de atolones, las islas ofrecen un mundo perfecto de romanticismo entre bosques tropicales, lagunas, playas desiertas y arrecifes. Sus centros de Spa son...
No hay que dudar en preguntar si el servicio lo realiza una mujer o un hombre. En caso de incomodidad con alguna de las opciones, nada como dejarlo bien claro...
Sin salir de la habitación. Son cada vez más los centros que ofrecen la posibilidad de disfrutar de los masajes y tratamientos en la privacidad de la propia habitación, donde...
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