Que es Hyrox y cuáles son sus diferencias con el CrossFit
Estamos ante una disciplina deportiva en auge, muy especialmente en España, que se ha posicionado como uno de los países europeos con más adeptos a la disciplina deportiva (más de...
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Que Khloé Kardashian es una fanática del gimnasio y del deporte no es ningún secreto. La empresaria ha hecho del ejercicio su forma de vida y, además de publicar un...
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Si no te apetece o no puedes apuntarte al gimnasio, hay una forma muy buena y económica de entrenar, ¿sabes cuál? ¡Con un neumático! Sí, has leído bien… Sólo debes...
Te contamos cómo entrenan y qué comen algunas los cuerpos más envidiados del 'fitness', que este domingo 6 de diciembre se dan cita en el evento Reebok Crossfit en Madrid...
¿Te gustaría presumir de un cuerpo tonificado como el de Jessica Alba o Cristina Pedroche? Entonces deberías probar el crossfit. Este sistema de entrenamiento no solo ha conquistado a las...
Atrás quedaron los entrenamientos en los que sólo se trabaja un aspecto de la condición física: las pesas o tonificación, el cardio o aeróbico, los estiramientos, las clases dirigidas como...
El Crossfit es un entrenamiento que no deja indiferente a nadie. Muchos son sus defensores, entre ellos algunas celebrities como las actrices Jessica Biel y J. Alba o Vanessa Hudgens;...
El nombre ya no es muy agradable, teniendo de cuenta que burp en inglés lo podemos traducir como eructo. Aunque este bautizo no es porque sea igual de agradable, es...
Apuesto lo que sea a que has oído la palabra 'Crossfit' más de 3 veces en el último mes. Y es que, este sistema de entrenamiento está arrasando entre el...
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