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Todo lo que necesitas para practicar Hatha yoga en casa o en clase
El yoga crea adicción. Es una práctica que, nada más probarla, te gusta y necesitas tu dosis, semanal primero, y luego diaria. Aunque sean diez minutos. Me ha pasado a...
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¿Brazos tonificados como la reina Letizia? Sigue estos ejercicios y trucos de experto para evitar la flacidez
Además del abdomen y los glúteos, hay otra zona del cuerpo cuyo aspecto nos preocupa cada vez más con el paso de los años: los brazos. Para prueba, la atención...
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Estas son las mejores bicicletas de montaña en las que invertir para subir de nivel en tus rutas
Las bicicletas no son todas iguales. Y, dependiendo de cuál sea tu necesidad u objetivo, debes fijarte en unas características muy concretas para hacerte con una. Más que nada, porque...
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Miravia arrasa rebajando más de 180 euros la pala de pádel más cómoda y precisa para jugadores avanzados
Si te gusta jugar al pádel, sabrás lo importante que es elegir bien el material. Y, aunque la ropa y las zapatillas también son importantes, principalmente estas últimas, lo que...
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Estos son los bastones de 'trail running' más recomendados por expertos
Si eres un amante de la naturaleza en general y del running en particular, seguramente se te haya pasado por la cabeza practicar trail running en algún momento. A diferencia...
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¿La bicicleta es tu mejor compañera de viaje? Estos son los mejores portabicicletas para el coche
Si eres un amante del deporte en general y del ciclismo en particular, seguro que eres de los que hace, al menos, un par de escapadas al año con tu...
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¿Estás empezando a jugar al pádel? Necesitas esta pala muy bien valorada al 63% de descuento
Hace poco más de un año me propuse aprender a jugar al pádel. Y, aunque me costó encontrar el tiempo necesario para practicar todo lo necesario, sí aprendí las nociones...
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El secreto para motivarte a hacer ejercicio es esta ropa de deporte muy divertida y de tendencia
Encontrar la motivación para hacer deporte de manera constante, especialmente si no estás acostumbrada, es una misión muy complicada que requiere de mucha fuerza de voluntad por tu parte. Y...
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Adidas arrasa rebajando 270 euros su pala de pádel mejor valorada para jugadores avanzados
El pádel es uno de los deportes más populares de los últimos años. Yo misma, que no me considero demasiado deportista, he acudido a un par de clases, y me...
