Plantas medicinales

Bacopa, una planta medicinal que mejora tu memoria

La Bacopa monnieri es una de las opciones más populares para mejorar la memoria y la función cognitiva. Pero, ¿qué es esta hierba y cuáles son sus beneficios? ¿Existe algún...

Cúrcuma, jengibre... estas 6 infusiones te ayudarán a aliviar los síntomas de la alergia

Primavera es sinónimo de alergia para muchas personas, que padecen los efectos de estos procesos que afectan, sin duda, a la calidad de vida. Irritación ocular, picor de garganta y...

10 buenas razones para incluir el ginseng en tu rutina de cuidados

Estamos ante la que es una de las plantas tradicionales más conocidas de la antigua medicina China, usada desde hace más de 4.000 años por los beneficios en la salud...

6 infusiones que te ayudan a combatir la astenia primaveral

La astenia primaveral es un término utilizado para describir un conjunto de síntomas físicos y mentales que algunas personas experimentan durante la transición del invierno a la primavera. A menudo...

¿Apagada? Esta raíz te da energía y, además, mejora tu memoria

¿Crees que te falta energía? Hay una planta medicinal que podría ayudarte. Se trata del ginseng rojo, un remedio que se ha utilizado durante milenios como energizante. También mejora el...

Activos antiinflamatorios para combatir la inflamación

Es normal que después de las navidades, notemos cambios en nuestra silueta. Este desajuste no solo se debe a la alimentación, más propensa a los excesos, sino también a los...

La planta que ayuda a aliviar los síntomas de la menopausia

Más del 95% de las mujeres experimentarán síntomas físicos y emocionales relacionados con el desequilibrio hormonal durante la menopausia, como irritabilidad, sofocos, insomnio, baja libido, sudoración y sequedad. Frente a...

Tengo SIBO, ¿se puede tratar de forma natural o con plantas?

"Tengo SIBO". Esta es una de las frases que más estamos escuchando últimamente. Por ello, porque cada vez hay más diagnósticos y porque queremos saber cuál es el mejor tratamiento...

Las plantas medicinales que necesitas para tener un buen botiquín natural estas Navidades

Aunque ya han pasado las fechas más señaladas de la Navidad, en las que podemos cometer muchos excesos que después nos pasarán factura, aún quedan algunos días más de fiesta...

Todas las propiedades saludables de la canela, un ingrediente muy navideño

Es una de las especias que más identificamos con la Navidad. La canela, con su distintivo aroma cálido y sabor especiado, se convierte en uno de los protagonistas más destacados...