Dr. Junco

Dolor en las cervicales: causas y tratamiento

A lo largo del día, de forma inconsciente y automática, nos llevamos las manos al cuello y a la nuca, frotamos o comprimimos, al tiempo que notamos alivio y relajación...

Primeros auxilios que te salvarán de cualquier accidente doméstico común

Los accidentes se definen como acontecimientos fortuitos, no previstos, que aparecen independientemente de la voluntad humana, provocados por fuerzas exteriores y que dan lugar a daño y lesión física y...

¿Cuándo un dolor abdominal es grave?

El dolor abdominal es un síntoma muy común a lo largo de una vida en la especie humana. Desde la infancia hasta la vejez ¿quién no ha padecido en alguna...

Los 7 beneficios del yoga y la meditación que los médicos avalan

Seguro que has escuchado mil veces lo bueno que es hacer yoga y/o meditación para tu salud física e, incluso, mental. Pero, ¿sabes por qué? El Dr. Eduardo Junco nos...

Celos de pareja, entre hermanos... Así puedes tratarlos

Los celos son una reacción normal, una respuesta emocional derivada del sentido de pertenencia, cuando se ve en peligro de perder algo que creemos nos pertenece o que consideramos propio...

La razón por la que insistimos en la importancia de la prevención de la osteoporosis

Los médicos insisten mucho en cuidar la salud de los huesos desde jóvenes. A través de la alimentación y con el ejercicio físico podemos mantener la masa ósea para que...

¿Sabes cuánto azúcar puede tomar tu hijo?

La respuesta a la pregunta de cuánto azúcar pueden tomar los niños podemos imaginarla: cuánto menos mejor. Pero para tener una idea más clara de cuáles son los efectos de...

Licuada, exprimida o batida, así debes tomar la fruta

Sabemos de antemano que la fruta, sobre todo, o la verdura es mejor tomarla entera. Pero muchas veces nos apetece tomarnos un zumo o un batido bien fresquito. También podemos...

¿Tienes alergia a algunos insectos? Esto es lo que deberías hacer

A la pregunta de qué hacer si tienes alergia a la picadura de algún insecto, sobre todo, si se trata de abejas o avispas, la resta es clara: prudencia y...

Consejos para prevenir los accidentes si practicas estos deportes acuáticos

El verano es la época en que se vive más tiempo al aire libre, junto al mar o en la piscina y se practican con mas intensidad los deportes acuáticos...